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Horaires à compter du 1er Septembre
Commençant une formation en naturopathie, les cours seront suspendus du :
  • Samedi 22 octobre inclus au samedi 5 novembre (stage le dimanche 6 novembre au grand lavoir);
  • Samedi 25 février 2012 inclus au mardi 6 mars 2012 inclus;
  • Samedi 21 avril 2012 inclus au vendredi 4 mai 2012 inclus (stage le dimanche 6 mai);
  • Samedi 2 juin 2012 au jeudi 7 juin 2012 inclus.
Du Lundi 7 novembre au Dimanche 4 Décembre, je suivrai les cours auprès de Rolf Naujokat en Inde.
Tous les mercredis (26 octobre et 2,9,16,23 et 30 novembre) au grand lavoir, Cali (cf petit texte plus bas) me remplacera. Comme d'habitude, à 18h Cali donnera le cours débutants puis à 19h30 la mysore.
Pour profiter de son enseignement, 2 solutions : A/ acheter un carnet de 6 cours à 70€ (à noter qu'aucun remboursement de ces cours ne sera effectué, à vous de les utiliser). B/ payer au cours le cours 15€ (ou m'en acheter un nombre déterminer à 15€ avant mon départ).
Pour ceux qui ne la connaissent pas, Cali m'assistera aux cours de ce mercredi 12 octobre.

Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
11h00-12h30 N2 11h-13h Mysore 10h-12h Mysore
17h45-19h45 Mysore 18h-19h30 N1 * 18h-19h30 N2 12h15-13h45 N1
20h-21h30 N1 19h30-21h45 Mysore * 19h45-21h45 Mysore 14h-16h Auto-pratique ou Mysore (à déterminer)
Dimanche 10h30-13h, atelier, thème à déterminer : les 2 octobre 2011, 6 novembre 2011 , 4 décembre 2011, 8 janvier 2012, 5 février 2012, 18 mars 2012, 6 mai 2012 et 10 juin 2012 (sur réservation, 25 €)

Cours donnés au grand lavoir
Lieu des cours :
  • 11 rue Planchat, 75020 Paris, codes communiqués lors de l'inscription au 1er cours
  • *65 rue de Reuilly, 75012 Paris, codes communiqués à l'inscription, pour découvrir le lieu du rdv
Description et durée des cours :
  • N1 : Initiation, apprentissage des postures et enchaînements de base de l'ashtanga yoga et de la respiration ujjai.
  • N2 : Cours plus soutenu en terme de rythme et plus varié en terme de postures.
  • Mysore : Cours classique et non dirigé, chaque élève suit son rythme respiratoire, travaille les postures et variations de postures qui lui conviennent. Accessible aux élèves connaissant les salutations au soleil et une partie des postures debout, débutants bienvenus.
A savoir :
  • Nécessité de réserver avant de venir en cours (possibilité de réserver un créneau fixe).
  • Factures sur demande.
  • Cours rue Planchat, 6 personnes par cours maximum.
  • Pour les cours N1, N2, N2+, merci d'arriver 5 minutes avant le début du cours.
Les annulations doivent se faire 48h avant le cours, à défaut le cours annulé est dû.